日曜日ですね。
いい天気で爽やかな風が吹いています。
今日は午前中、子供達がそれぞれの用事で不在なので
午前中に作り置きをやりました。
たまたま土日休み（普段は不定休）だったので
昨日のうちに14000円のまとめ買いをしておきました。
作り置きするかしないかで平日帰宅後の過ごし方が
全然違う！！
昨日は
小松菜を茹でる
ポテサラを作る
今日は
ピーマンの肉詰め
豚の生姜焼き
豚丼の具
豚バラカリカリ焼き
肉そぼろ
ビビンバ（ひき肉バージョン）
ピーマンの醤油煮
鶏カツ（冷凍用）
一気にガガガージュジュジューっと。
まだ豚こま2パックに手をつけていませんが
これは今日の夕飯と肉そのまま冷凍にしようかなあ
鶏カツはこの状態で冷凍し
お弁当のおかずにしたかったら
数枚だけ揚げるとか
必要な分だけ油で揚げて使いますよ。
ずっと立ちっぱなしだと
足がむくんでくるアラフィフ主婦ですが
立っている間はずっとこの上に乗っています。
キュットピット
山形のカーブになっているので
乗る場所で刺激する筋肉が違うんです。
本当はこの上に乗って運動するといいのでしょうけど
立ち仕事のついでに乗って
なんとなく健康にいいことをしている雰囲気を味わっています。
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さあ来週も頑張りましょう。
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