アラフィフになる前から 私は足が常にだるいと感じていました。 歳を取れば取るほどだるさはひどくなり 何なら朝起きてすぐにもうだるい。。。 運動不足だということは百も承知で 「どうにかならんのかなあ」と日々思っていました。 着圧レギンスのベルミス…